La naturopathie
La naturopathie c’est “le chemin de la nature” (nature path) selon Benedict Lust.
C’est une démarche de prévention et d’optimisation de la santé par des techniques naturelles. Elle est holistique, elle prend en compte l’individu dans sa globalité au sein de son environnement. Elle s’attache à trouver la cause de la maladie et non juste traiter le symptôme.
La naturopathie puise ses racines dans la médecine d’Hippocrate et dans l’hygiénisme du XIXème siècle. Pierre Valentin Marchesseau pose au début du XXème siècle les bases de la naturopathie en France.
Le naturopathe
Le naturopathe quant à lui, est avant tout un pédagogue. En effet, cet éducateur de santé a pour objectif de vous guider sur le chemin de la santé et du bien-être en vous rendant le plus possible autonome. Il fait preuve d’empathie et sait vous écouter avec bienveillance. Il personnalise ses conseils, il fait du sur-mesure. Jamais le naturopathe ne fera de diagnostic ni vous demandera d’arrêter un traitement prescrit par votre médecin.
Sa boîte à outils
Sa boîte à outils est riche de techniques simples . Les conseils portent tout d’abord sur l’alimentation, l’hygiène de vie, l’activité physique, le bien-être psychique et émotionnel et la gestion du stress. Phytothérapie, huiles essentielles, réflexologie plantaire, Fleurs de Bach, techniques respiratoires, relaxation, compléments alimentaires viennent parfaire cet éventail.
Le diététicien
Le diététicien est un professionnel de santé, spécialiste de l’alimentation et de la connaissance des aliments. Ce métier est réglementé : on ne peut l’exercer sans un BTS ou un DUT. Le diététicien conseille les patients qui doivent mettre en place une alimentation adaptée à leur pathologie (diabète, dyslipidémie, insuffisance rénale, obésité, dénutrition). Ainsi il propose des menus adaptés et équilibrés. Lui aussi est un éducateur de santé spécialisé dans la nutrition.
Ainsi naturopathie et diététique se complètent parfaitement pour vous offrir le meilleur accompagnement possible sur le chemin de la santé.